Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Светлана Ишина
Päiväkirja
Päiväkirja - Светлана Ишина
Profiili - Светлана Ишина
|
Painohistoria
51 - 55 (120)
Sivu:
Edellinen
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Seuraava
22 huhtikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,1 kg
6,7 kg
2,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
18 huhtikuuta 2019
Сегодня по первому каналу говорили про похудение. Сказали что дробное питание и 2 л воды в день всё фигня. Кому же верить? Книгам или телевизору?
(1 kommentti)
17 huhtikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,6 kg
6,2 kg
2,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
15 huhtikuuta 2019
В общем радовалась я своим 68 кг, радовалась, а вчера гуляла по магазинам, и рассматривала себя в примерочных, во время примерки одежды, это ужас. Тут радоваться абсолютно нечему 🤦♀️ первая мысль, сажусь на жёсткую диету. Только кефир и больше ничего. Потом всё же эмоции отпустили. Зря что ли столько литературы прочитала похуденческой?? Решила есть свой обычный обед каждые 2 часа, по немножко. И добавлю больше воды в рацион. Сдаваться нельзя.
(2 kommenttia)
14 huhtikuuta 2019
Ужин. Борщ.
Lisää kommentti
Painohistoria - Светлана Ишина
Näytä täydellinen historia