Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
CADENBRONN
Päiväkirja
Päiväkirja - CADENBRONN
Profiili - CADENBRONN
|
Painohistoria
51 - 55 (259)
Sivu:
Edellinen
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Seuraava
25 lokakuuta 2018
Je peux faire mieux en faisant un effort sur Snack/autres qui représente entre 12 et 30% des calories quotidiennes. Promis on s’y attaque la semaine prochaine.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,5 kg
6,4 kg
1,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
22 lokakuuta 2018
Il faut supprimer les week end!!!!! Burger frites et grosses glaces laissent des traces . 2 pas en avant 4 pas en arrière. Aller !! On s’y remet c’est lundi.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,9 kg
6 kg
1,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 1,2 kg viikossa
13 lokakuuta 2018
On est plus qu’a 300gr de l’objectif. Les derniers grammes seront difficiles. Je vais travailler sur la partie snack/autres car il y a là des calories a économiser. En plus ce sont de mauvaises calories .
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,3 kg
7,6 kg
0,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
12 lokakuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,7 kg
7,2 kg
0,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
09 lokakuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76 kg
6,9 kg
1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Painohistoria - CADENBRONN
Näytä täydellinen historia