Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Iryna3001
Päiväkirja
Päiväkirja - Iryna3001
Profiili - Iryna3001
|
Painohistoria
51 - 55 (170)
Sivu:
Edellinen
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Seuraava
12 tammikuuta 2021
281 кал
БЖУ
42 11,5 50,6
Кус кус 30г-103кал
Куряче філе 125г-138кал
Болгарський перець 15г-4 кал
Кукурудза 50г-54кал
Стручкова фасоль 100г-34кал
Грец.йогурт 30г-18кал
Часник 1шт-4кал
Авокадо 50г-88кал
Помидор 103г-19кал
Огірок 96г-12 кал
Лук 26г-11кал
Lisää kommentti
11 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,2 kg
3 kg
13,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
11 tammikuuta 2021
(2 kommenttia)
11 tammikuuta 2021
Сніданок в 15:00🤭😅
Гречка 35г-120кал
Куряче філе 125г-138кал
Авокадо 43г-69кал
Помидори 107г-19кал
Цибуля 26г-11кал
Огірок 114г-14кал
Кукурудза 50г-54кал
Смчаного🍴
(2 kommenttia)
01 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63 kg
8,2 kg
8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Painohistoria - Iryna3001
Näytä täydellinen historia