Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ahmedchina
Päiväkirja
Päiväkirja - ahmedchina
Profiili - ahmedchina
|
Painohistoria
51 - 55 (551)
Sivu:
Edellinen
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Seuraava
02 helmikuuta 2024
Заехала на завтрак к сыну😋 научился делать скрембл)
Lisää kommentti
01 helmikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,4 kg
4,2 kg
13,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,7 kg viikossa
01 helmikuuta 2024
Сырно-творожные сырники на обезжиренном твороге, минимум муки, яйцо. Без сахара.😋
(4 kommenttia)
31 tammikuuta 2024
Мне сегодня очень вкусненько))) 2 яйца с моцареллой, трава, авокадо, чайная ложка домашнего песто и хлебец с сыром. Многовато, но сегодня будет так)
(2 kommenttia)
30 tammikuuta 2024
Итоги за 2 неделю (30.01)
Грудь 0см
Талия -0 см
Живот -1 см
Бедра -1 см
Нога 0 мм
Вес - 1,6 кг
Итого - 4,4 кг с начала пути)
Алкоголь 0
Мучное 1 раз
Сладкое 1 раз
Вхожу в ритм домашних тренировок
Lisää kommentti
Painohistoria - ahmedchina
Näytä täydellinen historia