Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ako812993
Päiväkirja
Päiväkirja - ako812993
Profiili - ako812993
|
Painohistoria
51 - 55 (63)
Sivu:
Edellinen
...
7
8
9
10
11
12
13
Seuraava
02 maaliskuuta 2021
Мои - 33 кг.
Худела два года на пп+спорт.
Сейчас вес держу, но как говорят совершенству нет предела, поэтому пробуем кето.
P.s. 2015 - 90 кг., 2018 - 57 кг.
(10 kommenttia)
02 maaliskuuta 2021
Свинина обжаренная на сухой сковороде и Капуста с лимонным соком.
(1 kommentti)
02 maaliskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,6 kg
2,9 kg
6,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
28 helmikuuta 2021
Кето-ризотто
сыр российский-60гр.
цветная капуста - 160 гр.
семга слабосоленая - 110 гр.
сливки 33% - 90 мл.
масло слив. - 30гр.
соль по вкусу
зелень
(8 kommenttia)
28 helmikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,4 kg
2,1 kg
7,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Painohistoria - ako812993
Näytä täydellinen historia