Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Good_enoff
Päiväkirja
Päiväkirja - Good_enoff
Profiili - Good_enoff
|
Painohistoria
56 - 60 (139)
Sivu:
Edellinen
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Seuraava
31 elokuuta 2021
Lisää kommentti
27 elokuuta 2021
Har minskat kalorimängden något, o ökat motionen.
Nu får jag fortsätta såhär! Det är det svåra, men jag kämpar på… 😀💪
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,9 kg
9,7 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
30 heinäkuuta 2021
Finns fördelar med att semestern är slut 🤪
Lättare att äta bättre, o få in vardagsmotion.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,1 kg
8,5 kg
1,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
24 heinäkuuta 2021
Semester = sämre matvanor, för många glassar, godis, en o annan drink minimalt med motion. Då går man upp i vikt. Det är sen gammalt 😩 På måndag är det det dags för vardag o jobb….
Lika bra att även försöka få till en minskning av kalorierna o öka stegen 🤪 igen 😆
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,1 kg
7,5 kg
2,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
15 kesäkuuta 2021
Lisää kommentti
Painohistoria - Good_enoff
Näytä täydellinen historia