Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
JBernardo
Päiväkirja
Päiväkirja - JBernardo
Profiili - JBernardo
|
Painohistoria
56 - 60 (307)
Sivu:
Edellinen
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Seuraava
12 joulukuuta 2021
almoço:80gr feijao+ 120gr arroz+150gr carne+saladinha
Lisää kommentti
12 joulukuuta 2021
cafe da manha: crepioca+cafe
Lisää kommentti
11 joulukuuta 2021
Vai ela atrás do balde...antes que seja tarde! Voltando pra academia hoje, depois de 20 dias seguindo 50% a dieta, e sem fazer exercícios.
Lisää kommentti
11 joulukuuta 2021
ceia: 1 banana+30gr whey+2 cc leite em pó
Lisää kommentti
11 joulukuuta 2021
jantar: 100gr carne+80gr arroz integral+100gr legumes+saladinha
Lisää kommentti
Painohistoria - JBernardo
Näytä täydellinen historia