Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Kerstin1207
Päiväkirja
Päiväkirja - Kerstin1207
Profiili - Kerstin1207
|
Painohistoria
56 - 60 (78)
Sivu:
Edellinen
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
Seuraava
15 kesäkuuta 2017
So, nach 2000 Metern schwimmen ist jetzt Mittagspause angesagt. Mit Kohlrabi als Rohkost. Nachher noch 30 Kilometer Fahrrad fahren.
(6 kommenttia)
11 kesäkuuta 2017
Rührei mit Gemüse
Lisää kommentti
11 kesäkuuta 2017
Nach 2 × Morgentoilette und 2000 Meter 🏊 tut sich auch endlich beim Gewicht wieder etwas. Obwohl ich jeden Tag schwimmen war und zusätzlich zwischen 20 und 40 Kilometern 🚲gefahren bin, mich an den ETB gehalten habe sind "nur" 800 Gramm runter. Ich habe tatsächlich auf mehr gehofft. Ich wünsche euch allen einen 🌞 Sonntag.🙆
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
95,7 kg
3,2 kg
10,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(5 kommenttia)
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
09 kesäkuuta 2017
gem. Salat mit Salakis light und Forellenfilet
(1 kommentti)
09 kesäkuuta 2017
Boah, ist die lecker
(4 kommenttia)
Painohistoria - Kerstin1207
Näytä täydellinen historia