Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
his.kate
Päiväkirja
Päiväkirja - his.kate
Profiili - his.kate
|
Painohistoria
56 - 60 (224)
Sivu:
Edellinen
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Seuraava
21 heinäkuuta 2022
Завтрак в 12:00 дня 😅 и к сожалению не потому что я сладенько спала, а потому что с утра уже бегала на работу. Ладно вчера все же случился зажор, ну а сегодня дальше по режиму 👏
Lisää kommentti
20 heinäkuuta 2022
Так и бывает, решила эх была ни была, съем вкусный десерт без зазрения совести, если и выйду за пределы калорий, ничего. Как итог, было чересчур сладко, я отвыкла 🙈 и теперь тошнит, чую за пределы калорий не выйду, так как аппетита нет на сегодня больше
Lisää kommentti
20 heinäkuuta 2022
Небольшой завтрак и впереди прогулка в парке 😌 планирую позволить себе взять в кофейне не только кофе, но и какой нибудь десерт 🤫 а если там ещё и калорийность мне скажут будет совсем прекрасно ❤️
Lisää kommentti
19 heinäkuuta 2022
Наконец начала ходить на растяжку 🥰 в субботу был день спины, сегодня день поперечного шпагата 🔥 занимаемся пол часа силовыми элементами и пол часа растяжкой, на следующий день даже дышать было сложно 🙈 чую завтра не смогу ровно ходить
(2 kommenttia)
19 heinäkuuta 2022
Яичница с Черри, гренки и сметанный соус, за кадром к кофе ещё печенька ✔️ без подсчета я бы точно не смогла худеть 😅 так как очень люблю хлеб и сладкое 🎉 и все это благополучно каждый день вписываю в калораж, по другому был бы срыв на срыве
Lisää kommentti
Painohistoria - his.kate
Näytä täydellinen historia