Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
1din
Päiväkirja
Päiväkirja - 1din
Profiili - 1din
|
Painohistoria
61 - 65 (102)
Sivu:
Edellinen
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Seuraava
30 kesäkuuta 2022
Malem2 temen kos bawa begian sulit ditolak :) tapi segitu dimakan ber 4 ko. Itupun ga abis semua, masih sisa buat besok lagi
(1 kommentti)
30 kesäkuuta 2022
Nyoba bikin nasi goreng oat, tapi kebanyakan toping sama sayuran. Feeling awal udh ga enak karna kebanyakan toping, eh beneran kejadian oatnya lembek. Malah jadi tumis pakcoy sama wortel pake oat. Temen kos pada nyoba katanya enak walaupun tampilannya gini
Lisää kommentti
29 kesäkuuta 2022
Buka puasa tadi pake samyang yg item ditambah tempe goreng tepung sama jamur krispi. Pengen yg pedes2, kirain toleransi pedesnya nambah, awalnya ngerasa ga pedes jd ditambah saos, ternyata ps di akhir pedes juga. Minumnya kopi nescafe
Lisää kommentti
28 kesäkuuta 2022
Selasa, 28 Juni 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,2 kg
11,8 kg
16,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
27 kesäkuuta 2022
ayam gajebo for today lunch. enak bgtttt, udh lama ga makan beginian
Lisää kommentti
Painohistoria - 1din
Näytä täydellinen historia