Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
Päiväkirja
Päiväkirja - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
Profiili - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|
Painohistoria
61 - 65 (696)
Sivu:
Edellinen
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Seuraava
23 tammikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,3 kg
1,4 kg
15,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,2 kg viikossa
21 tammikuuta 2024
Такой коллаж за сегодня.😄Не очень красивый,но как есть.Слева направо:льняная каша с хлебцами,авокадо,индейкой,клубничное желе,«сырники»,вернее их подобие 🙈и омлет с творожками.Много белка,в норму ккал уложилась.Ходила мало,были съемки
Lisää kommentti
20 tammikuuta 2024
575 ккал. На улице слякоть, гололед, бррр🥶Когда там уже весна 🌿
Lisää kommentti
16 tammikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,1 kg
2,6 kg
14,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
15 tammikuuta 2024
FS определил меня как hard body протеин🤣Оно и понятно. Когда ты тренер Pole dance, да еще и направления Hard🙈В общем, сегодня после перерыва стартанули мои групповые трени, и надо сказать, по ощущениям я израсходовала тыщу калорий🤪
Lisää kommentti
Painohistoria - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
Näytä täydellinen historia