Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
c.hels
Päiväkirja
Päiväkirja - c.hels
Profiili - c.hels
|
Painohistoria
61 - 64 (64)
Sivu:
Edellinen
...
9
10
11
12
13
25 maaliskuuta 2019
Lisää kommentti
22 maaliskuuta 2019
First official weigh in this morning since I download fat secret (9th of March)
Down significantly
Cut out Carbs, incorporated high interval training into my exercise routine and I am pushing between two and 3 litres of water daily.
Not easy but definitely worth it
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,9 kg
9,1 kg
5,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 5,8 kg viikossa
16 maaliskuuta 2019
Doppio Zero Treat, Haloumi and roasted veg salad with Chickpeas, peppers and rocket lettuce
Lisää kommentti
11 maaliskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70 kg
0 kg
15 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painohistoria - c.hels
Näytä täydellinen historia