Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mandabananaba
Päiväkirja
Päiväkirja - mandabananaba
Profiili - mandabananaba
|
Painohistoria
61 - 65 (342)
Sivu:
Edellinen
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Seuraava
14 helmikuuta 2019
I ended up eating at maintenance today. I got home from work and I was SO HUNGRY so decided to have one thing, then another, then another. The good thing is that my choices were not really that bad. Not great, but nothing like how I used to be. Back to a deficit tomorrow!
(1 kommentti)
14 helmikuuta 2019
I made zucchini noodles today! It was super easy and makes a perfect low-calorie, low-carb, FILLING side dish.
(13 kommenttia)
14 helmikuuta 2019
Well I got sick to my stomach yesterday so I may just regain this after a couple days of eating and keeping food down. We’ll see.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,5 kg
10,7 kg
1,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 7,6 kg viikossa
13 helmikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,6 kg
9,6 kg
2,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
12 helmikuuta 2019
My muscles are a little sore from exercising so that could be contributing to weight gain. It doesn’t look like fat gain and I feel good, so I’m not worried. It’s always been hard for me to lose below 125, but this is still a healthy weight for my height.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,7 kg
9,5 kg
2,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,2 kg viikossa
Painohistoria - mandabananaba
Näytä täydellinen historia