Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
na-ers1997
Päiväkirja
Päiväkirja - na-ers1997
Profiili - na-ers1997
|
Painohistoria
61 - 65 (76)
Sivu:
Edellinen
...
9
10
11
12
13
14
15
16
Seuraava
20 kesäkuuta 2018
Lisää kommentti
20 kesäkuuta 2018
Захотелось мне на завтрак гречки с молоком, высчитала значит все на день и понимаю, что придётся углеводы урезать дальше, а они меня преследуют ))
Lisää kommentti
20 kesäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,8 kg
0 kg
9,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,5 kg viikossa
16 kesäkuuta 2018
БЖУ 14/13/18=235ккал
(4 kommenttia)
16 kesäkuuta 2018
Вычитала пп рецепт, но возможно я что-то неправильно высчитала, ибо не знаю как правильно, БЖУ из расчёта трёх штук
На завтрак самое то 🤗
Lisää kommentti
Painohistoria - na-ers1997
Näytä täydellinen historia