Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
taty✌🏻dmitrivna
Päiväkirja
Päiväkirja - taty✌🏻dmitrivna
Profiili - taty✌🏻dmitrivna
|
Painohistoria
61 - 65 (1115)
Sivu:
Edellinen
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Seuraava
21 huhtikuuta 2021
Завтрак 🥞
Сырники из АТБ (взяла на пробу)
КБЖУ на 100г: 143/ 3,2/ 5/ 21,2
Муж просто бог оформления и подачи😄👍🏻
Сырники, кстати, не плохие😉
(2 kommenttia)
20 huhtikuuta 2021
Обед 🥗
Lisää kommentti
20 huhtikuuta 2021
Lisää kommentti
18 huhtikuuta 2021
За сегодня🧡
Завтрак: яйца, салат, хлебцы с маслом
Перекус: ц/з хлеб с маслом и бананом + кофе, батончик с вишней
Обед: гречка + салат
Ужин: запечённые овощи + куриное филе
Ккал сегодня не считала☺️
Lisää kommentti
18 huhtikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,4 kg
0 kg
9,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Painohistoria - taty✌🏻dmitrivna
Näytä täydellinen historia