Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Тamara Evseeva
Päiväkirja
Päiväkirja - Тamara Evseeva
Profiili - Тamara Evseeva
|
Painohistoria
66 - 70 (242)
Sivu:
Edellinen
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Seuraava
20 elokuuta 2024
Обед
Спагетти, тушеная свинина в маринаде, помидор, батончик глазированный Energy life "Фисташковый тарт"
729 ккал/Б 48,65/Ж 30,06/У 56,64
(1 kommentti)
20 elokuuta 2024
Завтрак
Яичница с сыром и ветчиной из грудки индейки кампана, инжирный персик, рисовый хлебец со сметаной и зеленью, творожный сыр с зеленью и с/с форель, кофе с молоком
410 ккал/Б 30,77/Ж 22,90/У 23,20
(1 kommentti)
19 elokuuta 2024
Ужин 👍
Коктейль ED Smart "Черничный йогурт" - уникальное сочетание плотного йогуртового вкуса и нежной сладости черники... Вкусно, полезно и самое главное без вреда для здоровья...
190 ккал/Б 16/Ж 7/У 15
Lisää kommentti
19 elokuuta 2024
Обед
Булгур, жареное мясо филе индейки, помидоры черри, кукуруза консервированная, батончик глазированный Energy life "Кокосовый раф"
687 ккал/Б 57,48/Ж 15,75/У 71,32
Lisää kommentti
19 elokuuta 2024
Завтрак ☺️
Лаваш с сыром и ветчиной из грудки индейки кампана, киви, кофе с молоком, фруктовый батончик Energy life глазированный с черносливом
410 ккал/Б 17,68/Ж 8,82/У 66,07
(2 kommenttia)
Painohistoria - Тamara Evseeva
Näytä täydellinen historia