Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
krapka10
Päiväkirja
Päiväkirja - krapka10
Profiili - krapka10
|
Painohistoria
66 - 70 (139)
Sivu:
Edellinen
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Seuraava
24 heinäkuuta 2018
Ну вот и финиш. 10 кг. Сброшено и забыто!Через неделю в отпуск, по возвращению ставлю новые цели,ещё -2 кг и улучшить качество тела💪
(4 kommenttia)
24 heinäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,2 kg
25,1 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
16 heinäkuuta 2018
Девушки,помогите советом.🙏Вес скачет в пределах 65.5-66 кг.уже 3 недели.Питание особо не меняла,как было 1300-1500 ккал,так и есть.Хочу ещё килограмма 2 скинуть и не уходит вес,как - будто организм на поддержании !Что подскажете?Урезать ккал?
(12 kommenttia)
03 heinäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,5 kg
24,8 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
02 heinäkuuta 2018
Мой обед,печеночные оладьи,огурчик,перчик)За кадром 120 мл. борща 🥣
(1 kommentti)
Painohistoria - krapka10
Näytä täydellinen historia