Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
liadwi7
Päiväkirja
Päiväkirja - liadwi7
Profiili - liadwi7
|
Painohistoria
66 - 70 (135)
Sivu:
Edellinen
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Seuraava
18 huhtikuuta 2021
disini kalo cheating pada sampe brp kalori yaa, apa lebih dari TDEE
kalo aku sendiri paling 2000 kall
btw kalo cheating sampe 3000 apa langsung gagal diet nya ya
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71 kg
2 kg
19 kg
Kohtuullisen hyvin
(4 kommenttia)
vakaa paino
17 huhtikuuta 2021
pas bulan ramadhan gini malah defkal nya jadi lancar hehe
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71 kg
2 kg
19 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
08 huhtikuuta 2021
kalo
bb= 73
tb = 151
harus makan di berapa kalori ya?
(3 kommenttia)
07 huhtikuuta 2021
segini udah 500 kkal belum yaa, aku hitung fs cuma total 392 kkal doang tapi masih ragu ragu krn ikan nya di goreng abis itu di bakal jadi mungkin kalori nya lebih gede
(2 kommenttia)
06 huhtikuuta 2021
tadi ngaca terus liat full body, sangat menggemaskan😭 tapi tidak tidak, aku tidak ingin body ku gemas
semangat diet💪
Lisää kommentti
Painohistoria - liadwi7
Näytä täydellinen historia