Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sayhifooddiary
Päiväkirja
Päiväkirja - sayhifooddiary
Profiili - sayhifooddiary
|
Painohistoria
66 - 70 (97)
Sivu:
Edellinen
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Seuraava
14 kesäkuuta 2022
kira kira kalorinya berapa yaa gais ya ?
(1 kommentti)
14 kesäkuuta 2022
1 minggu turunnya 0,4kg doang😂
gapapa, pelan tapi pasti.. yang penting masih happy bisa makan apa aja asal tau porsinya, diet jadi ga kesiksa cuman gara gara ga boleh makan ini itu. Semangat semangat !!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,7 kg
1,5 kg
5,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
12 kesäkuuta 2022
quaker quick cook oatmeal + dada ayam direbus dan di suwir, ga lupa taburin bon nori supaya ada rasa pedes pedesnya
Lisää kommentti
11 kesäkuuta 2022
sabtu libur ? masuk kerja laach wkwk. Bekalnya nasi putih+ tahu bubuk + bakso aja karna stock di kulkas menipiiis.. cuman tersisa itu
Lisää kommentti
10 kesäkuuta 2022
baru nyobain oatmeal pake susu vsoy yang original.. ternyata enakk :')
Lisää kommentti
Painohistoria - sayhifooddiary
Näytä täydellinen historia