Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
viktoriasvetlichny991
Päiväkirja
Päiväkirja - viktoriasvetlichny991
Profiili - viktoriasvetlichny991
|
Painohistoria
66 - 70 (72)
Sivu:
Edellinen
...
10
11
12
13
14
15
Seuraava
30 tammikuuta 2024
Наконец то пришла и моя очередь пробовать эту штуку)
На баночке написано что в стакане 30г белка, но если по счетчику то выходит на 250г 75г белка 🤷♀️
Как так?
(13 kommenttia)
30 tammikuuta 2024
Как вот получается, что казалось бы булочка не большая с кофе но по кк больше выходит чем завтрак дома - яйца жареные, хлеб сыр, колбаска))) и наедаешься до отвала и по кк либо также либо даже меньше
Lisää kommentti
29 tammikuuta 2024
Завтрак - 332кк
Обед - 403кк
И «ужин» мороженое - 364
Всего вышло 1099кк
Про белки вообще молчу) даже и половины нормы нет 😂
Lisää kommentti
29 tammikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,2 kg
0,5 kg
2,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
28 tammikuuta 2024
Наверное, я одна до сих пор не делала овсяноблин)
Вот созрела попробовать, можете подсказать вкусный рецепт?
Lisää kommentti
Painohistoria - viktoriasvetlichny991
Näytä täydellinen historia