Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Kyykky-Pasanen
Päiväkirja
Päiväkirja - Kyykky-Pasanen
Profiili - Kyykky-Pasanen
|
Painohistoria
71 - 75 (145)
Sivu:
Edellinen
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Seuraava
09 toukokuuta 2021
Kyllä mieli kiittää :D kroppa sanoo varmaan tilt!
(5 kommenttia)
09 toukokuuta 2021
Piti vaaka resetoida, nyt ollaan taas terveellä polulla 😅 tänään tankataan hiilareita
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
95,4 kg
7,4 kg
15,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
08 toukokuuta 2021
Lisää kommentti
07 toukokuuta 2021
3 viikkoa menty aikalailla HH 50g / pv. Sunnuntaina ajattelin pitää tankkauspäivän 😬 HUOM EI SILTI HERKKUJA. Mä oon tylsä kun en herkuttele, mutta sanotaan näin, että otan varman päälle, enkä halua nyt pilata tätä, toisaalta ei tee kauheasti mieli, no sipsejä tekisi mieli, mutta merisuolakide vie himot hyvin 😬 Sunnuntaina nautitaan vaan hiilareita enemmän (2xkrp), proteiinit noin 2xkrp ja rasvat <50g Saa varmaan taas enemmän tehoja treeniin ja ennen kaikkea mielelle täytettä 😂
Lisää kommentti
07 toukokuuta 2021
jaahas, nyt on pakko olla vaa'assa vikaa, koska ei nyt reilu 3kg häviä päivässä
(2 kommenttia)
Painohistoria - Kyykky-Pasanen
Näytä täydellinen historia