Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Viktoria1pr
Päiväkirja
Päiväkirja - Viktoria1pr
Profiili - Viktoria1pr
|
Painohistoria
71 - 75 (102)
Sivu:
Edellinen
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Seuraava
25 toukokuuta 2021
Кароч, сегодня вечером ела пиццу и мороженное и все никакое не диетическое. Но в дефоцит кал влезла. Вот гадаю поправлюсь завтра ли нет, прям таки интересно)) Отпишусь завтра, всем хорошего вечера!
Lisää kommentti
25 toukokuuta 2021
Вчера дефицит был всего 50 к. А что так можно было😁???))) И все равно схуднула на 100г ровно. Прикольно. До этого если дефицит был менее 100к прибавлялось. Но я поменяла пока тренировки, посмотрим, может дело в них.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58,6 kg
1,4 kg
2,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
24 toukokuuta 2021
Всем добрый день! Кто на сколько в среднем худеет в неделю. Мой изначальный вес 60. Занимаюсь 3-4 раза в неделю с собственным весом. За эту неделю ушло 1,4 кг. Это нормально или многовато и стоит добавить калорий? Питалась на 1300-1400 в день. Но вроде говорят не стоит худеть больше чем на кг в неделю, иначе это не жир а мышцы уходят. А я просто хочу тело в тонусе, чтобы были силы и пр. Моя цель визуально приятное тело, но в первую очередь здоровье. Здоровое похудение и здоровое тело в итоге.
(26 kommenttia)
24 toukokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58,7 kg
1,3 kg
2,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
23 toukokuuta 2021
Поучавствую и я во флешмобе с котейками. Вот наша путешественница))
(4 kommenttia)
Painohistoria - Viktoria1pr
Näytä täydellinen historia