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Maki Lunar
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Painohistoria
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Seuraava
15 maaliskuuta 2018
Duraznito pre entrenamiento 😍
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14 maaliskuuta 2018
Querido diario... Vengo a contar mi historia. Cuando partí este viaje de bajar de peso y dije ya no más, pesaba 87 kilos. Con una dieta que llevaba y con la que iba re bien, logré bajar a 73, con los que llegué a esta App. Aquí llegué a los 67, pero he vuelto a los 73 :(. Tal vez no son tantos kilos subidos y es más hinchazón o retención, pero de todos modos he subido. Tengo fija mi meta y anhelo lograrla, pero la verdad no sé qué es lo que me está deteniendo. Siempre he sido muy ansiosa, pero he bajado harto y le he ganado a la ansiedad. Ahora, y a pesar de mi motivación, está me está ganando. Sigo entrenando y amo lo que estoy haciendo, mi aro. Y eso me motiva a seguir. Pero sigue sobreponiéndose algo... Y es ahí donde me frustro y me dan ganas de mandar todo a la cresta. Siento que no me está resultando y es lo que quiero. Entonces la frustración se hace grande... Quiero seguir intentandolo. Veo gente y cosas motivacionales, cambios, y yo también quiero ser parte de eso con mi meta. Así que no queda más que hacerse el ánimo y seguir como sea... Si ya logré mucho, puedo más, lo sé. Ahora, sé que depende netamente de mi, pero si tienen consejos, bienvenidos sean... Besos!
(7 kommenttia)
14 maaliskuuta 2018
😢
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,7 kg
21,3 kg
15,7 kg
Kohtuullisen hyvin
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Painonnousu 1,5 kg viikossa
13 maaliskuuta 2018
Murciélago 🤸🏻♀️💕 Trucos nuevos del entrenamiento de ayer. Pura felicidad ⚡️
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13 maaliskuuta 2018
Enganche de corvas en tercer nivel con contorsión básica 🤸🏻♀️💕
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Painohistoria - Maki Lunar
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