Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
MyanW
Päiväkirja
Päiväkirja - MyanW
Profiili - MyanW
|
Painohistoria
76 - 80 (147)
Sivu:
Edellinen
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Seuraava
08 maaliskuuta 2024
I didn’t realize my Alaskan Marinated salmon had 680 mil of sodium in one fillet. Ouch! That might bump up my scale in the morning need to just buy plain I guess.
(1 kommentti)
08 maaliskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,5 kg
0,2 kg
9,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
07 maaliskuuta 2024
This time I roasted 2 sweet potatoes 2 carrots1 bell pepper 1 pkg shiitake mushrooms- 4 cloves of garlic 1 Vidalia onion-with 4 oz of Mediterranean feta herb cheese in the middle. I love doing this makes me 4 meals I roasted up a pkg of tofu 4 protein
(3 kommenttia)
07 maaliskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,8 kg
0 kg
9,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(5 kommenttia)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
06 maaliskuuta 2024
Found this somewhere yesterday, Avocado bread-1 egg I avocado and 1 cup of mozzarella or any cheese you want. Bake at 400’ for 30 min so good.
(2 kommenttia)
Painohistoria - MyanW
Näytä täydellinen historia