Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ColaIrina
Päiväkirja
Päiväkirja - ColaIrina
Profiili - ColaIrina
|
Painohistoria
81 - 85 (103)
Sivu:
Edellinen
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
Seuraava
27 heinäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,9 kg
9,4 kg
9,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
26 heinäkuuta 2023
Вот так я выгляжу в весе ~84кг. Рост 174
(2 kommenttia)
26 heinäkuuta 2023
На столько сегодня день-п*здень, что даже на калории нет сил 😅
Вес встал! Ни туда и ни сюда. Как расшатать метаболизм? Отпуск через 2,5 недели, а мне надо то всего 3кг скинуть чтобы в шорты влезть 😭
Lisää kommentti
25 heinäkuuta 2023
Осилила только половину, вторую осилю перед вечерним стоматологом 😅
Lisää kommentti
24 heinäkuuta 2023
А вот ФС раз в неделю выкатывает сообщение про «чтобы похудеть на 0,5 кг в неделю необходимо снизить потребление калорий на 500ккал в день. Это он мне или в целом рекомендация? 🤪
(2 kommenttia)
Painohistoria - ColaIrina
Näytä täydellinen historia