Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Drae0879
Päiväkirja
Päiväkirja - Drae0879
Profiili - Drae0879
|
Painohistoria
91 - 95 (144)
Sivu:
Edellinen
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Seuraava
05 tammikuuta 2021
I’m seriously struggling to not pick up a snack...some carbs....some delicious sugary concoction from insulin resistance hell. Drinking water and trying to remind myself of my end of day goal.
Lisää kommentti
05 tammikuuta 2021
(1 kommentti)
05 tammikuuta 2021
Yesterday was a 30 hour fast and I did well. I had some MAJOR hunger pains by the end and I decided not to stress my body out more then it has been. I’m not worried about not losing anything either. Since changing my lifestyle I haven’t really gone to the bathroom properly as my body adjusts to the WOE.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,0 kg
10,4 kg
21,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
04 tammikuuta 2021
Lisää kommentti
04 tammikuuta 2021
Day 1 of fasting. Yesterday was my OMAD. I’m going to see how long I can fast for. My goal is 44 hours or more. I want to really give my body a break from eating/digestion and I really want to hit autophagy.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,0 kg
10,4 kg
21,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
vakaa paino
Painohistoria - Drae0879
Näytä täydellinen historia