Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
never_again87
Päiväkirja
Päiväkirja - never_again87
Profiili - never_again87
|
Painohistoria
91 - 95 (123)
Sivu:
Edellinen
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Seuraava
31 heinäkuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,7 kg
20,2 kg
3,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
24 heinäkuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,7 kg
20,2 kg
3,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
17 heinäkuuta 2021
Da kann ich ja heute ruhigen gewissen meinen geplanten und hoffentlich wenig eskalierenden cheatday genießen 🙃👍😅
Wünsche euch einen wunderschönen guten Morgen und ein tolles Wochenende 🎉
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,9 kg
20 kg
3,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
13 heinäkuuta 2021
Guten Abend zusammen 🙃
Wie komme ich denn mal auf einen wenigstens annähernden ETB der für mich passen könnte?wüsste gerne mal wie hoch meiner wäre wenn ich mein Gewicht halten möchte. Leider sind Welten dazwischen wenn man online mal schaut. Von 1980 bis 3600 alles dabei und ich frage mich... wtf?
ausprobieren klingt da ja auch lustig... zurzeit nehme ich 1700 bis 1800 Kcal zu mir zum abnehmen .
Bin kfz Mechatronikerin mache 3-4 mal die Woche cardio und Kraft. Und jeden Abend ca 45 Minuten spazieren gehen 😀
59 kg ca bei 1m68 und 34j
Für Tipps bin ich sehr dankbar
Lisää kommentti
10 heinäkuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58,7 kg
19,2 kg
4,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Painohistoria - never_again87
Näytä täydellinen historia