Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Rlasktpan
Päiväkirja
Päiväkirja - Rlasktpan
Profiili - Rlasktpan
|
Painohistoria
96 - 100 (267)
Sivu:
Edellinen
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Seuraava
11 kesäkuuta 2022
benci banget kalo keluarga datang ke rumah, kamar jadi mereka yg nguasain, minjam barang tapi gak pake izin yg punya, cemilan ku ludes gak sampai 1 jam. Aku mau santai pengen redain stress baring² rebahan setelah PAT, mumpung bisa santai, Minggu depan sibuk mau ada class meet, keluarga datang nguasain kamar mana bisa aku baring santai tanpa rasa beban di kepala dan hati :(
kamar mama lagi di cat, jadi gak bisa numpang baring di kamar mama, terpaksa baring di sofa ruang tamu, mau makan juga jadi males, padahal seharusnya aku dari jam 1 udh harus makan, kalo ada mereka tuh rasanya males banget, masakan di meja makan bukan makanan ku semua, terpaksa harus masak sendiri, nasi juga aku biasa di timbang, kalo nimbang nasi nanti di komentari. Mana mereka lama di rumah, setiap mereka datang masa aku harus nahan laper dari jam 10 sampai jam 4sore /8 malam, malahan dulu pernah gak sempat sarapan eh mereka keburu datang, terus pulang nya jam setengah 9malam, alhasil gak makan sama sekali cuma makan vitamin setiap jam 1biji
Lisää kommentti
11 kesäkuuta 2022
±350 kkal. Mi Teriyaki~~~~
tapi ku tambah soyu 2 sdm, rasanya emang tawar gitu kuahnya, jadi kalo di makan di tambahin udang rese (udang yg kecil kecil asin itu lho)
(2 kommenttia)
10 kesäkuuta 2022
makan apa lagi ya, niat tadi siang makan dikit biar malam bisa makan gede wkwkwk udh makan seabrek abrek di input ternyata ±300kkal (agak sakit ati sebenarnya tapi gpp aku gpp)
Lisää kommentti
10 kesäkuuta 2022
bmi turun, tdee naik, bmr turun :)))
Lisää kommentti
06 kesäkuuta 2022
gila gak tuh kwkwkwkwk, mayan jatah malam tinggal ±300kkal, aja jadi gak pusing mau ngabisin pake apaan hahahaha
Lisää kommentti
Painohistoria - Rlasktpan
Näytä täydellinen historia