Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
#phoenix
Päiväkirja
Päiväkirja - #phoenix
Profiili - #phoenix
|
Painohistoria
11 - 15 (26)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
22 lokakuuta 2019
Некоторые люди отдыхают, предая вкусняшки. Сама этим грешу, не спорю.
Помню свою поездку в Европу. Ела только тогда, когда действительно была голодна. И это было замечательное чувство.
Lisää kommentti
22 lokakuuta 2019
Что же. Начну наконец вести дневник.
Посчитав то, что хочу сегодня съесть, получила примерно 890 калорий.
Думаю питаться тем, что насчитала или купить шоколадку, а часть из насчитаного убрать.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
54,5 kg
0,5 kg
9,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
18 lokakuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
54,5 kg
0,5 kg
9,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
15 lokakuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55 kg
0 kg
10 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
09 lokakuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56 kg
0 kg
11 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Painohistoria - #phoenix
Näytä täydellinen historia