Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Денис162000
Päiväkirja
Päiväkirja - Денис162000
Profiili - Денис162000
|
Painohistoria
11 - 15 (113)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
16 kesäkuuta 2019
Готовлюсь отмечать день рождения 😉👍🏼
Шашлычок получился душевный ! (Погода прекрасная )
Всем хорошего настроения и удачного дня 🤠✌️
(18 kommenttia)
14 kesäkuuta 2019
Доброго утречка обитатели FS 🤠👋
Завтрак :)
800ккал
1)Рис отварной
2)Куриные котлетки
3) 2 трюфеля к кофе ☕️
Всем удачного и продуктивного дня 😉👍🏼
(4 kommenttia)
05 kesäkuuta 2019
Завтрак
856 ккал
Б:44гр
Ж:30гр
У:96гр
Сегодня целый день отдыхаю 🛏
Вечером на тренировку 😉👍🏼
А ,как проходит ваше утро ?:)
Lisää kommentti
04 kesäkuuta 2019
Добрый вечер fs .
Ужин 🍴 из оперы лень готовить 😉👍🏼
Завтрак был в 11,30 ,обеда не было вообще )
Lisää kommentti
31 toukokuuta 2019
Приветствую всех читающих этот пост :)
Поздний обед на 990 ккал
Белок : 49 гр
Жиры:43 гр
Угли :100гр
1)Пельмени с горчичным майонезом и соусом гриль .
2)драйв
3) творог со сметаной и сахаром 😉👍🏼
Удачного и продуктивного всем дня :)
(10 kommenttia)
Painohistoria - Денис162000
Näytä täydellinen historia