Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Леночка31
Päiväkirja
Päiväkirja - Леночка31
Profiili - Леночка31
|
Painohistoria
11 - 15 (80)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
28 huhtikuuta 2017
Перефразируя известный и многими любимый фильм времен Страны Советов, овсяноблины начали выпекать даже самые отсталые слои населения. Даже такие отсталые в диетическо-гастрономической области, как я)))). Начиталась вас, насмотрелась на ваши овсяноблинчики и решилась, наконец. Очень понравилось, вкусно))))
Lisää kommentti
28 huhtikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,4 kg
10,6 kg
1,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
24 huhtikuuta 2017
заболела. доча притащила из школы какой-то вирусняк((( Температура, насморк, головная боль... Плохо. Не спится. Лежу и не знаю, чем заняться. Аппетита нет. Сую в себя еду, потому что надо. Сегодня пересчитаю РСК, на 1300 больше не снижаюсь, а еще 3кг надо. Уменьшу на 100.
(2 kommenttia)
21 huhtikuuta 2017
Как и следовало ожидать , за неделю набрала. но вот уже 3 дня потихоньку иду в минус. так что есть надежда на следующую неделю. буду стараться. ИМТ опять перешло в сторону избыточного веса. С прошлой недели прибавилось по сантиметру в груди и талии.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,7 kg
9,3 kg
2,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
19 huhtikuuta 2017
В последние недели стало очень трудно. Хочется съесть все, что вижу, иногда расслабляюсь, потом делаю разгрузки и ненавижу себя за обжорство.... Разгрузки помогают не всегда и после зажорных выходных прилипает какой-нибудь шальной килограмм. На этой неделе не будет минуса... Вот так плохо провела я пятницу и субботу... Теперь пытаюсь изо всех сил, а толку ноль... От привеса никак еще не избавлюсь до конца... Надоело всё это уже до чертиков... Как представлю, что теперь всю жизнь мне вести эту жировую бухгалтерию, так охота на луну пойти повыть... Вот такая я сегодня пессимистка...
(40 kommenttia)
Painohistoria - Леночка31
Näytä täydellinen historia