Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
СветланаК2282
Päiväkirja
Päiväkirja - СветланаК2282
Profiili - СветланаК2282
|
Painohistoria
11 - 15 (36)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
13 marraskuuta 2020
Девушки, вопрос про витамины)
Жутко сыпятся волосы, поэтому сдавала анализы на все.
Все в норме, кроме железа. Даже витамин Д, хоть я и в солнечном Питере, 31 при норме 30-100, но я все равно 5000ед планирую пить.
А железо 6,3 (норма 8-26), ферритин 13 (10-120), гемоглобин 123 (120-158).
Может, у кого-то похожие данные были, вам что прописывали? Такой миллион препаратов, не хочу в такой ситуации эпидемиологической к врачу идти.
(27 kommenttia)
13 marraskuuta 2020
Вкусный, легонький, как актимель. Интересно, действительно 30 грамм белка? Обезжиренное обычно не ем, купилась на надписи)
(3 kommenttia)
10 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,4 kg
9,3 kg
4,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
01 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,9 kg
8,8 kg
4,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
17 lokakuuta 2020
Почти у всех британцы. Ну и мои такие же, только мраморные.
(5 kommenttia)
Painohistoria - СветланаК2282
Näytä täydellinen historia