Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
бочкамеда
Päiväkirja
Päiväkirja - бочкамеда
Profiili - бочкамеда
|
Painohistoria
11 - 15 (16)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
Seuraava
03 toukokuuta 2018
Отсчет пошел)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,3 kg
5,7 kg
16,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 39,9 kg viikossa
03 toukokuuta 2018
Каждое утро по 1 ст.ложке) через 15 минут стакан теплой воды. С добрым утром!
(4 kommenttia)
02 toukokuuta 2018
Всем привет!С сегодняшнего дня начинаю худеть)для того,чтобы как-то замотивировать себя:поспорила на 15 т.р. (нормальная сумма,которую жалко терять),что к 1 июня сброшу 7 кг. План по питанию:пп,3 раза в день,вода - 2 л, активность -10000 шагов.Начальный вес примерно 74 кг (точно узнаю завтра).Как думаете,вытграю спор?))
(25 kommenttia)
02 toukokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79 kg
0 kg
22 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
17 joulukuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73 kg
1 kg
16 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Painohistoria - бочкамеда
Näytä täydellinen historia