Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
60benimidealim
Päiväkirja
Päiväkirja - 60benimidealim
Profiili - 60benimidealim
|
Painohistoria
11 - 15 (51)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
27 toukokuuta 2022
Lisää kommentti
26 toukokuuta 2022
Akşam yemeği ⏰18.00
150 gr tavuk yarım kabak 2 domates 4-5 biberle enfes bir fırın yemeği😍 üstüne salçalı sos ve baharatlarıda ekledim. Yanına mercimek çorbası koydum fakat içemedim çok doydum, salata ise yağsız bol limonlu 🤩
Lisää kommentti
26 toukokuuta 2022
Güzel bir öğle arası ✅⏰15.00
Chia ve 10 çiğ bademli 3 yemek kaşığı yoğurt üzerine 1 dilim ananas. Yanında rooibos çayı🔥
Lisää kommentti
26 toukokuuta 2022
10 günlük detoksa 3. günüm. Sabah kalktım, 1 çay k. çörek otu yuttum, 1 bardak ılık limonlu su içtim, aç karna 50 dk yürüyüş, 12:30 da kahvaltı ✅ bugünde böyle geçiyor 10 gün sonra kaç kilo verecez bakalım 😂
(1 kommentti)
26 toukokuuta 2022
Ölmüşüm bitmişim, bugün totalde 800 kalori yenip 662 kalori yakıldı✅ sabah 45 dk aç karna, akşamda1 saat yürüyüşe çıktım🤩
(1 kommentti)
Painohistoria - 60benimidealim
Näytä täydellinen historia