Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alex Peixoto Mendes
Päiväkirja
Päiväkirja - Alex Peixoto Mendes
Profiili - Alex Peixoto Mendes
|
Painohistoria
11 - 15 (25)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
Seuraava
29 joulukuuta 2023
Foram 3 meses de muito esforço. O resultado vai além da balança. Força, foco e fé!
Lisää kommentti
23 joulukuuta 2023
Menos 13 quilos em 89 dias. Vamos ver o quê os próximos 90 dias acontece. Força, foco e fé...
(2 kommenttia)
23 joulukuuta 2023
Após 89 dias de treino e boa alimentação foram 13 quilos e muita mudança na estrutura corporal. Objetivo e disciplina!!!
Lisää kommentti
23 joulukuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,9 kg
13,1 kg
5,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
09 joulukuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,9 kg
11,1 kg
7,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Painohistoria - Alex Peixoto Mendes
Näytä täydellinen historia