Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Aylayna
Päiväkirja
Päiväkirja - Aylayna
Profiili - Aylayna
|
Painohistoria
11 - 15 (44)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
18 helmikuuta 2011
Ok I am really getting mad. Vegetables, fruit and lean meat, under my 1500 calorie intake. I went on the tred mill, sweat, and still no weight loss again today. It's been this way for almost 2 weeks.. I just don't get it. What am I doing wrong?
(2 kommenttia)
16 helmikuuta 2011
I am going to break this plato this week!
(1 kommentti)
16 helmikuuta 2011
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
98,9 kg
0 kg
20,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
15 helmikuuta 2011
I got off track for a few days but stayed within my calories. Gained a pound. I am going to try to decrese the fat and carb portion of the calorie intake and pick up the exersize. Went for a 2 maile walk yesterday out side in the sunshine. It felt so good.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
98,9 kg
0 kg
20,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
vakaa paino
08 helmikuuta 2011
I need to get back on track. I have a cold and food is comforting.
(1 kommentti)
Painohistoria - Aylayna
Näytä täydellinen historia