Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Bormogl0t
Päiväkirja
Päiväkirja - Bormogl0t
Profiili - Bormogl0t
|
Painohistoria
11 - 15 (86)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
13 syyskuuta 2019
Пятничный плотный завтрак! Пусть она(пятница 13)будет у всех удачной!!!
Lisää kommentti
12 syyskuuta 2019
Болел последние пять дней(((. Подсчеты не вел, но и не обжирался.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
101,4 kg
13,6 kg
6,4 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
06 syyskuuta 2019
К футболу готов!!!
(1 kommentti)
06 syyskuuta 2019
Давненько я не брал в руки шашек...))) А точнее не делал заметок здесь. Вообщем, две недели были очень плодотворными: как по отдыху, так и по сбросу веса. Первые четыре дня было море пива, море мяса и раков. Потом предшкольная суета, до спортзала дошел только вначале этой недели, но как уже не раз показывает практика, кратковременный отдых влияет на общий вес только положительно. Если, конечно, без фанатизма)))
Ниже несколько фоток демонстрирующих общее направление разгрузки...
И, кстати, с пятницей всех!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
101 kg
14 kg
6 kg
Kohtuullisen hyvin
(4 kommenttia)
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
03 syyskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
101,7 kg
13,3 kg
6,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - Bormogl0t
Näytä täydellinen historia