Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Camila Luciano
Päiväkirja
Päiväkirja - Camila Luciano
Profiili - Camila Luciano
|
Painohistoria
11 - 14 (14)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
10 maaliskuuta 2022
Lisää kommentti
10 maaliskuuta 2022
Lisää kommentti
10 maaliskuuta 2022
Me chamo Camila, tenho 38 anos, e tenho três filhos. Sempre em minha vida toda fiz dieta, tomei pílulas emagrecedoras e todos os chás possíveis e imagináveis que diziam fazer milagres. Mas com resultados temporários. Mas a alguns dias atras, 20 dias, me matriculei na academia, estou fazendo dieta restritiva e tentando me manter no foco para ter uma saúde melhor e conseguir cortar minha própria unha dos pés sem sofrer. Me propus a eliminar 10 kgs em um ano e cá estou para me desafiar dia após dia. Faço Jejum Intermitente alguns dias, outro faço a cetogênica. cada dia faço de uma forma, seguindo o que meu corpo pede.
Aprendi a entender meus desejos e passei a respeitar meu corpo, não quero mais maltrata ló com mais péssimos hábitos e impulsos. Bora lá conquistar mais essa!!!!!😜😄😃😚
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88 kg
0 kg
10 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
24 helmikuuta 2022
Menos um dia
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88 kg
0 kg
10 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painohistoria - Camila Luciano
Näytä täydellinen historia