Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Christina Maria Thompson
Päiväkirja
Päiväkirja - Christina Maria Thompson
Profiili - Christina Maria Thompson
|
Painohistoria
11 - 15 (131)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
14 joulukuuta 2018
Going down slowly... Need to go back to recording everything cuz God knows I'm slipping back to my old ways. Time to kick my own butt into gear.
Hope everyone is doing well this week!
I'm trying to find an easy way to get my dog Nacho is stop eating out of the litter box. He just started doing this and not sure what to do to stop this disgusting behavior... if anyone else knows how to deal with this kind of situation... plz comment, any suggestions welcome 💩💩💩
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,6 kg
17,3 kg
14,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(5 kommenttia)
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
07 joulukuuta 2018
Wow... sure hope that's right. I do feel like I've lost. I have been doing my own fasting schedule and it is easy breezy for me. Hope to get to my goal weight of 115 by February 2019.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,9 kg
16,0 kg
15,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
30 marraskuuta 2018
Have been slacking on recording my food intake this week. Been so so busy, I honestly haven't had the time. Jumping back into it today. With the left over TG food gone as of last night will be easier to stay on track. Been eating buffet with everything mixed together and I have to say, it's been really tasty.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,9 kg
14,0 kg
17,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
23 marraskuuta 2018
Don't know how I did it but not gonna worry about it...
Still have lots of leftovers hanging around lol..
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,2 kg
13,7 kg
18,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
18 marraskuuta 2018
Fasted from Friday 9pm to Sunday 4pm
Ketosis meter is saying 80... according to the color chart. There is a 160, the highest one, but don't know why I didn't get allll the way up there? The only thing I had was 1/2c.chicken broth last night about 8pm. I was feeling very tired and lethargic, in which it did keep a lot more than I thought it would.
(4 kommenttia)
Painohistoria - Christina Maria Thompson
Näytä täydellinen historia