Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Daiannips
Päiväkirja
Päiväkirja - Daiannips
Profiili - Daiannips
|
Painohistoria
11 - 15 (30)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
31 heinäkuuta 2021
Peso em Jejum ☺️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
52,1 kg
4,9 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
28 heinäkuuta 2021
Um lanche sem neura. Dia desses ouvi um atleta dizer que se você tem vontade de doce com açúcar: coma e mate a vontade. Depois siga o plano alimentar normalmente. O doce fit não vai matar sua vontade de doce de verdade. E quanto mais você adia é pior.
(3 kommenttia)
27 heinäkuuta 2021
2010x2019. Nessa fase eu já não era tão cuidadosa com a dieta.Porém tentava manter a academia 3 ou 4 vezes por semana.É normal as fases pelas quais a gente passa, é normal desanimar.O que não é normal e nem conveniente é ancorar num estado de desconforto.
Lisää kommentti
27 heinäkuuta 2021
Dando um Up - VtC + Zn + D3
Lisää kommentti
26 heinäkuuta 2021
Novas metas Modo ON 🥰
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
52 kg
5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
Painohistoria - Daiannips
Näytä täydellinen historia