Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Katty132
Päiväkirja
Päiväkirja - Katty132
Profiili - Katty132
|
Painohistoria
11 - 15 (363)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
29 maaliskuuta 2024
250 кал и 21 гр белка - ужин на японскую тему.
зелень, фунчоза, мидии.
потому что донору надо восстанавливаться ))
Lisää kommentti
28 maaliskuuta 2024
я сегодня донор, питание усиленное. поэтому гречка с грибами и баклажанами печенными. почти 300 кал постного обеда 😋
Lisää kommentti
27 maaliskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,4 kg
8,3 kg
3,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
27 maaliskuuta 2024
если однажды кто-то тут купил кедровый жмых и толком не знала, куда его есть.
докладываю, с овсянкой прям прелестно заходит 😋
завтрак на почти 200 кал, сытно, вкусно, постно
Lisää kommentti
26 maaliskuuta 2024
когда еды много, а толку мало 😂
Lisää kommentti
Painohistoria - Katty132
Näytä täydellinen historia