Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Klondike Sherry
Päiväkirja
Päiväkirja - Klondike Sherry
Profiili - Klondike Sherry
|
Painohistoria
11 - 15 (18)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
Seuraava
27 maaliskuuta 2017
not bad i would like more but still hard to get motivated in -20 and 2 feet of snow. Soon it will be light till 11pm and the snow will go next week. We should be in the +'s got lots of work to get done when the snow goes.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,8 kg
3,6 kg
0 kg
100%
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
18 maaliskuuta 2017
i had bacon and took off 45g of fat. the pack said uncooked amount should i take 45g of fat off the amount of bacon i eat? i'm way over my fat but did not eat that much fat. i made bacon creamcheese tomato sandwiches but no bread i used bacon as bread yummmmm
(4 kommenttia)
15 maaliskuuta 2017
been enjoying stake with cream sauce. sauce is stake pan deglaze with Marsala wine. cream mustard and green onions. i need some pepper corns
Lisää kommentti
13 maaliskuuta 2017
yahoo its working keeping track is working!!!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,7 kg
2,7 kg
0 kg
100%
(2 kommenttia)
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
09 maaliskuuta 2017
the 5th of march i hit ketosis the problem i was having was that i did not know how much i was eating. the next day i found fatsecret now my numbers are real good.over a month of a keto and -10 and +5 pounds not going well. 3 days fatsecret and down 3 pounds. i like how i get to play with the food to get the numbers i want. yahoo
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,1 kg
1,4 kg
0 kg
100%
(5 kommenttia)
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
Painohistoria - Klondike Sherry
Näytä täydellinen historia