Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
MaryannTa
Päiväkirja
Päiväkirja - MaryannTa
Profiili - MaryannTa
|
Painohistoria
11 - 15 (18)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
Seuraava
27 tammikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,0 kg
5,8 kg
16,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
18 tammikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,5 kg
4,3 kg
18,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
10 tammikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,7 kg
3,1 kg
19,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
05 tammikuuta 2023
Best lunch ever! 1 mission carb balance flour tortilla (15 g of fiber), Hormel natural choice honey ham, lettuce, tomatoe, 1 T Ranch dressing, 1T light Italian dressing. Stuff everthing in tortilla and yum! Under 300 cal. You could add red onion, bell peppers, cokes, whatever you like.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,8 kg
2,0 kg
20,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
vakaa paino
03 tammikuuta 2023
Love the Mission Carb Balance flour tortillas! They have 15g of fiber! 5g protein. I put some lean beef, cooked onions, and other veggies in them and fry in non-stick pan lightly wiped with oil. You can also add a little cheese. Served with salsa and low-fat sour cream. Yummy, filling, and good for you. You can add pinto beans or anything else your heart desires.
Lisää kommentti
Painohistoria - MaryannTa
Näytä täydellinen historia