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Painohistoria
11 - 15 (32)
Sivu:
Edellinen
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Seuraava
25 lokakuuta 2020
je ne sais pas pourquoi et comment mais là le déclic a eu lieu dans ma tête et j'espère pour de bon et durablement. je me suis levée vendredi matin en ayant plus du tout envie de manger de sucre raffiné et une envie de manger naturellement autrement avec davantage de protéines végétale, de légumes alors que ça fait 3 mois que je me dis aujourd'hui pas de gâteaux....donc 3 jours sans compulsions, hyperphagie sucré. j'ai faim je mange mais pas de sucre raffiné. mais je n'ai pas encore enlevé les fruits et j'ai quand même 1 yaourt aux fruits sans sucre au cas où une compulsion revienne. on verra mais j'espère que ça va durer car c'est la naturelle alors qu'avant je me battais avec moi. mais j'ai très peur je me dis ça va être passager je vais retomber.alors que là je le fais sans effort. je ne me reconnais pas c'est bizarre et excitant. je parle charabia pardon.mais trop d'émotions.jai fais des photos de moi jeudi soir et c'était le choque la honte et 8kg de pris sur les 25 de perdus. c'est peut être ça inconsciemment qui a fait le déclic.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
94,1 kg
0 kg
39,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(5 kommenttia)
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
25 lokakuuta 2020
proteinbowl: amandes, noix,dattes, graine de chia, un peu de sel de fleur et une cc beurre de cacahuete. aucun sucre ajouté
(3 kommenttia)
15 lokakuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
95,3 kg
0 kg
40,3 kg
Kohtuullisen hyvin
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Painonnousu 1,5 kg viikossa
14 lokakuuta 2020
ATTENTION DANGER. Ce matin je me promene dans un parc et je découvre ce que je pensais était des marrons(enfaite erreur de langage ce sont des châtaignes que nous mangeons.).,je m'empresse d'en ramasser et en rentrant une incision et au four. J'en salivé d'avance. J'en goute 2 et vraiment pas bons, je commence à avoir envie de volir mal au ventre 5 min après. bref je ne le sentais pas.vite je vais voir sur internet et je lis attention ne pas confondre marron( non comestible, de forme plus ronde et que l'on.trouve souvent dans les parcs en ville) et les châtaignes comestibles dégustées souvent en période hivernale mais de forme plus allongée avec un petit pic. J'ai eu de la chance car je n'en ai mangé que 2 et j'ai un bon.metabolisme j'ai été mal 1 heure et après ça a été car apparemrnt c'est 1 vrai poison. ils conseillaient même d'appeler centre anti poison si symptôme mais bon je voyais que j'avais mal au ventre mais ça allait. Donc si par hasard vous ne le saviez pas.attention 2 choses différentes et ne jamais ramasser dans 1 parc.je ne savais pas que c'était 2 choses différentes 1 marron pour Moi c'est 1 marron donc deja là je faisais une erreur de français puisque je mangeais des châtaignes. voilà petite péripétie je dormirais moins bête ce soir et juste une frayeur.je suis contente que mon fils n'en ai pas mangé.
(4 kommenttia)
14 lokakuuta 2020
ATTENTION DANGER.
(4 kommenttia)
Painohistoria - Meryam00
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