Päiväkirja - Molodec10

11 - 15 (74)
Sivu:   Edellinen  1   2   3   4   5   6   7 ...  Seuraava

23 marraskuuta 2023

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
81,5 kg 0 kg 6,5 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonnousu 0,1 kg viikossa

16 marraskuuta 2023

Пост на подумать.

Когда мой вес был 60 кг я считала себя толстой, 65 кг - толстая, 70 - толстая, 75, 77, 79, 80… все еще толстая и толстее себя толстой в прошлом.
При этом я как и многие знаю как привести себя в форму, но каждый раз начинать сложнее и сложнее. Это год прошел практически без спорта и с адовым количеством мусорной еды, хотела чипсы - ела, при это полностью осознавая последствия и вред, который привели к самой худшей форме. Иногда можно, но когда это становится чуть ли не основной едой, то это уже какое-то наказание себя. Как выйти из этого круга?…
#всепоновой

01 huhtikuuta 2023

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
78,5 kg 0 kg 3,5 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonnousu 0,2 kg viikossa

08 heinäkuuta 2022

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
71,5 kg 0 kg 0 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,3 kg viikossa

21 kesäkuuta 2022

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
72,3 kg 0 kg 0 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,1 kg viikossa


Painohistoria - Molodec10


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.