Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Panthera_Tessa
Päiväkirja
Päiväkirja - Panthera_Tessa
Profiili - Panthera_Tessa
|
Painohistoria
11 - 15 (30)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
18 heinäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
47,9 kg
2,4 kg
6,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
16 heinäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
48,1 kg
2,2 kg
7,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
15 heinäkuuta 2018
Как вы относитесь к сауне?)
Ходите ли туда? Как вы думаете, положительно ли она влияет на похудение?
Приехала на юг к бабушке, У нее традиция каждое воскресенье ходить в сауну) Ну и я с ней за одно)
Lisää kommentti
15 heinäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
48,9 kg
1,4 kg
7,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
14 heinäkuuta 2018
Ребят,помогите мне) Не верю я этому FatSecret. Для снижения веса считает мне 1600ккал для потери веса... Не многовато ли? Я всегда ставила планку на 1250ккал.
Помогите пожалуйста рассчитать норму ккал для снижения веса. (и БЖУ, если вам не лень)
рост 156
возраст 14
вес 50кг
Знаю, сейчас начнутся комментарии, вроде тебе 14 лет, зачем тебе худееть и тд)
Но даже сейчас хочется иметь здоровую и желательно худую, подтянутую фигуру. Лучше раньше,чем позже)
Заранее спасибо всем, кто мне поможет💕
Эх, сложно жить миниатюрной) Каждый кг виден, и минус каждый кг тоже).
(19 kommenttia)
Painohistoria - Panthera_Tessa
Näytä täydellinen historia