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Painohistoria
11 - 15 (91)
Sivu:
Edellinen
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Seuraava
13 lokakuuta 2015
Huhu Ihr alle,
mit meinem Eintragen hier klappt's ganz gut....ich schätze ein wenig und runde eher auf.
Aber ich denke ich liege ganz gut mit meinen Kalos 😉 ....der Pfeil ist mal grün und zeigt nach unten *froiiii*
Habe seit Freitag ein anderes, ruhiges Zimmer und einen Lan-Router und habe mir für Wlan einen Hotspot an meinem Lapi eingerichtet und somit mein eigens Wlan 👍😊 ...sollen die ihren Kram grad behalten , wenn se net fähig sind.
Meinem Fuß geht es auch mehr "aua" ....schlaflose Nächte 😰.
War grad zur Visiste...die meint es ist ne Reizung drin, was aber im Moment normal sei und zum weiteren Genesungsprozess gehört (Ihr Wort in Gottes Gehörgang). Also weiter Zähne zusammen beißen und üben 🙈😟
Werde wohl Verlängerung bekommen, näheres werde ich näwo erfahren.
Hinzu kommt dann grad noch ne Grippe (da fällt nun auch ein bissel weg, von daher Verlängerung eh sinnvoll)
So, leg mich jetzt ne Runde hin, um Baktus und Bazillus schnell wieder los zu werden.
Lieber Gruß aus der Reha 👄💐
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,7 kg
1,2 kg
7,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(12 kommenttia)
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
08 lokakuuta 2015
es ist hier nur grausam...könnt schon wieder packen.
habe seit der einen gym so kopfschmerzen....wollt mich bissel hin legen.
bohrmaschine ist so laut (hab ja baustelle an der hauswand wo mein zimmer ist)....das selbst die oropax nix bringen
wetter ist heut etwas besser...zug fährt, habe so gar freifahrkarte...haben heute nach zuverbindung nach freudenstatt geschaut....2 std hin, 2 std zurück....wie soll man das machen mit dem essen , den anwendungen.
sitze hier in der baustelle fest. laufen....außer sie straße hoch und runter alles zu steil.
habe nach 2 tagen endlich einen wlan router bekommen....ja ausgerechnet in meinem zimmer ist das signal an der buchse so schwach....funktioniert nicht.
wolle mit meinem mann jeden tag skypen.... das geht mit der karte die ich habe mit den paar MB nicht 😩😢
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83 kg
0,9 kg
8 kg
Kohtuullisen hyvin
(15 kommenttia)
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
07 lokakuuta 2015
Sooo Mädels & Jungs....bin gut angekommen in der Reha
uuuuund auf jeder Etage steht im Flur eine Waage...hihi
Bin heut morgen schnell in Shorts und Trägershirt drauf gehüpft.
Ziehe immer das gleiche an und wiege vorm Frühstück, dann bekomme ich das gut hin .
Beim Essensplan stehen Kalorien dran....es gibt ja Büffe und deshalb ist immer ein Beispielteller aufgebaut , wie die Menge ca ist dür die kalorienangaben.
Bei jeder Wust/Käse ist ein Schildchen mit Kalorienangaben. Neben den Brötchen/Brot steht ne dikitale Waage für die scheibe zu wiegen.
Find ich echt cool.
Ansonsten haben die mich Heute gleich mal rumgescheucht wie ne Wilde....heut Nachmittag habe ich aber frei :-) und werde gleich mal das Örtchen erkunden gehen.
LG aus Bad Peterstal
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,1 kg
0,8 kg
8,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(18 kommenttia)
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
04 lokakuuta 2015
Habe meine Waage noch.
Aber ab übermorgen bin ich gespannt wie/wo ich wiegen kann.
Vor allem dann wohl dort mit Kleidung 😞
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,3 kg
0,6 kg
8,3 kg
Kohtuullisen hyvin
(17 kommenttia)
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
02 lokakuuta 2015
Soooo eine Woche ohne Waage ganz gut überstanden.
Das Ergebnis...hmmm nicht was ich erhofft hatte...
Und genau das ist eingetroffen was ich vermeiden wollte.
NUR 1x in der Woche gewogen und dann noch nach oben....die täglichen auf und abs sind normal und hab mich dran gewöhnt.
Aber das einzige mal wiegen höher, das ist schxxße
Nach fast 2 Monaten bisschen über 1 kg abgenommen ist sehr mager 😴
Wünsche Euch einen schönen Freitag und ein tolles Wochenende
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,9 kg
0 kg
8,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Painohistoria - Silouette
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