Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
TheMaritimer
Päiväkirja
Päiväkirja - TheMaritimer
Profiili - TheMaritimer
|
Painohistoria
11 - 15 (168)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
12 helmikuuta 2024
It's been a pretty good week overall. Even though I got a bit off track I forced myself to keep going. My meal portions are good but I find myself still going after sweets. I also increased my water intake, so that helping me also. Looking forward to the next week ahead and hoping for good results.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
130,2 kg
21,1 kg
5,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
05 helmikuuta 2024
I'm really going to have to buckle down and lose some weight because my life may depend on it. I just seen the heart specialist on Friday and I have some appointments later on in one month and another in4 months. These procedures could be made worst because of my weight.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
131,5 kg
19,8 kg
6,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
22 tammikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
132,4 kg
18,9 kg
7,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
18 elokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
133,8 kg
17,5 kg
9,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
10 heinäkuuta 2023
I had a good week but not sure why I hadn't lost any weight. I even walked 5.7 kms several times this week. Keeping at it. At least it wasn't a gain.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
133,8 kg
17,5 kg
9,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
vakaa paino
Painohistoria - TheMaritimer
Näytä täydellinen historia