Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ahau11
Päiväkirja
Päiväkirja - ahau11
Profiili - ahau11
|
Painohistoria
11 - 15 (58)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
05 huhtikuuta 2016
soooo exhausted from full time job.... trying to go to gym ...come home make dinner for family ... by the time i get to sleep it is after midnight & i don't have desire to wake up the next morning to do the same things all over ...my body is hurting, i'm feeling exhausted and sluggish all the time now, don't want to rely on energy drinks..drinking green tea helps just for a little bit..even taking extra b-complex is not doing it.. don't know,..feeling so sad :(
(7 kommenttia)
05 huhtikuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,2 kg
14,5 kg
9,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
29 maaliskuuta 2016
haven't had a chance to record my food & exercises lately, been really busy with family. my sister had a baby with complications...so been with her, taking care, helping etc... been physically quiet active without even trying...babies are work !!!!! at least i been exercising & eating better even if i couldn't record it officially ... Happy Spring Everyone !!!
Lisää kommentti
29 maaliskuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,2 kg
14,5 kg
9,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
18 helmikuuta 2016
i've got to start eating less carbs & more fruits and veggies .... its so hard to not want to eat.. even though i have maintained my weight at 128 for a while now , yet i feel more bloated and big everywhere ..so strange
(12 kommenttia)
Painohistoria - ahau11
Näytä täydellinen historia