Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
akhona86
Päiväkirja
Päiväkirja - akhona86
Profiili - akhona86
|
Painohistoria
11 - 15 (35)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
Seuraava
19 tammikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74 kg
11 kg
9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
18 tammikuuta 2019
After a roller coaster of two weeks, with my baby being hospitalized and all. I’m thankful to Almighty for his healing and the strength he keeps on giving me to carry on.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,9 kg
10,1 kg
9,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
04 tammikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,9 kg
9,1 kg
10,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
03 tammikuuta 2019
Trying to get back on track. One thing that I’ve realized over the past year is no matter how hard you train if you are not eating right you will not get to your goal weight. Practice healthy habits and you will survive in the long run. From 91kg in August to 76.7 Now is not too bad🙌🏼
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,7 kg
8,3 kg
11,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
21 joulukuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77 kg
8 kg
12 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
Painohistoria - akhona86
Näytä täydellinen historia